Park Annelerine Öneriler

Bahar yaz hava sıcaklığı derken tam zamanlı park sezonu açıldı demektir.
Parkın da mevsimi olur mu demeyin havalar ısınınca parkta geçirdiğimiz süre artıyor haliyle.
Biz sitede oturduğumuz için şanslılardanız.
Ama apartmanda ve hele ki büyükşehirde oturuyorsanız park sayısı az hele ki bakımlı park sayısı çok daha az.
Geçenlerde bir yazıda okudum çocukların açık havada vakit geçirmesinim bilimsel olarak da
yararlarını yazmışlardı.
Kısaca bunları belirtecek olur isem;
-kemik gelişimi için D vitamini alması sağlanır.
-istedikleri gibi hareket etmeler özgüven gelişimlerini destekler.
-fiziksel aktivitede bulunmaları daha sağlıklı olmalarını sağlıyor.
-dikkat sürelerini uzatıyor.
-doğada bulunan canlı ve cansız varlıkları oyunlarına katarlar ve bu hayal dünyalarının gelişimini sağlar.

Park olması elbette şart değil. İmkanlar doğrultusunda çocuğunuzu günde 15-20 dk bile olsa açık havada olmasına fırsat verin.

Bir de önerim park annelerine ✔️
Park her zaman eğlenceli ama bazen de tehlikeli.
Biz park tercihimize genelde siteden yana kullanıyoruz. Parka giderken yanımda mutlaka
-Yedek kıyafet
-kapşonlu hırka/yelek
-ıslak mendil/bez
-arnica/trukid yara kremi bulunduruyorum.

Çocuklarınızın nefes almasına doyasıya çime basmasına koşmasına enerjisini atmasına izin verin.

Bir sonraki yazımda görüşmek üzere.
Sevgiler,

Hazal Demir

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir