4mom Soruyor – Tamamlayıcı Beslenme Nasıl Olmalı ?

  Çocuklarda tamamlayıcı beslenme nasıl olmalı?   Bebeğin doğumundan ilk 2 yılın sonuna kadar olan beslenmesi tüm yaşamını etkiler. Bu dönem hem büyüme, hem de sağlıklı bir yapı ve davranış gelişimi için kritik olan “pencere” dönemidir. İki yaşına gelmiş bir bebekte büyüme duraklamış ve bodurluk gelişmişse bu dönemden sonra düzeltilmesi oldukça zordur, bu nedenle beslenmenin […]

Hastane Çantasına Neler Koymalıyız?

O kadar cok video ve yazı okudum ki hamileliğimde bununla ilgili 🙂 ama oda lazım olur bu da lazım olur mantığı ile adeta tatile gidermişçesine kocaman bir bavulum vardı ne gereksiz değil mi ? Peki ne mi koymalıyız ? Hemen anne ve bebek olarak ikiye ayıracağım. Anne: doğuma giderken giydiğiniz kıyafeti muhtemelen hastane çıkışında da […]

Anne Hikayeleri – Gülderen Murteza (annesırları / HerYerdeOyun)

Her birey farklı, günümüzde “anne” olduktan sonra hayat akışı değişiyor  hiç kuşkusuz. Kimi anne kaldığı yerden devam ediyor, kimi iş hayatına son veriyor kimi de girişimci yönüyle karşımıza çıkıyor. Bu hafta konuğumuz Gülderen Murteza tanımanız için annesirlari veya HeryerdeOyun desek daha açıklayıcı olabilir. Uzunca bir kurumsal yaşamın ardında muhteşem annelik duygusu ve içinde hiç bitmeyen […]

4mom Soruyor- Emzik Kullanımını Ne Zaman ve Nasıl Sonlandırmalıyız?

Annelik hayatımızdaki sancılı süreçlerden biri “emzik”  ne zamana kadar emzik kullanılmalı? Bıraktırmak için ne yapmalıyız? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzm. Dr. Selase Koç Sansar’a sorduk bizler için yanıtladı. Bebekler emme refleksi ile doğarlar.Anne memesi ile başlayan bu süreç zaman içinde emzik, biberon ve parmak emmeye dönebilir.Anne sütü ideal olarak iki yaşından sonra bırakılır.Emme refleksi yoğun olan […]

Anne Hikayeleri – Zeynep Bahar Ahıskalı (zeybahar)

Çocuk da yaparım kariyer de 🙂 işte bu klişe cümle aslında öyle de hayatının tam ortasında ki.. Bir de hayatının merkezinde “gezmek,görmek ve keşfetmek” olan instagramda Zeybahar olarak bildiğimiz Zeynep Bahar Ahıskalı. Önceden gezi blogu ve harik fotoğrafları ile bildiğimiz sonrasında kızı Nisan ile daha yakından tanıdığımız Zeynep Hanım var Anne Hikayeleri köşemizde. Hiç tanımayan […]

4mom Soruyor-Kolik Bebeğimi Nasıl Sakinleştirebilirim?

Kolik bebeğiniz var ve onu nasıl rahatlatacağınızı bir türlü bulamıyor musunuz? Gaz sancıları hafif veya şiddetli olarak birçok bebeğin karşılaştığı bir sorundur. Bebeğe zarar vermeyen, belli bir süre ile sınırlı fizyolojik bir olaydır. Bebeğiniz dünyaya tam olarak gelişmemiş bir mide-bağırsak sistemi ile gelir. Yetişkinlerde bulunan sindirime yarayan birçok enzim, bu dönemde bebeklerde henüz tam anlamıyla […]

Anne Gözüyle-Ek Gıdaya Geçen Annelere Öneriler

  Ek gıdaya geçiş dönemi hassas ve çok müdahele edilen bir dönem. Şimdi kısaca maddeleyerek önemli hususlardan bahsediyorum 🙂 ◦ Ek gıdaya geçerken aceleci olmayın. ◦ 1 yaşına kadar ana besin anne sütü. Adı üzerine “EK” gıda sadece bir kaç kaşık ve tadımlık. ◦ üç gün kuralını unutmayın. yeni bir gıda verdiğinizde üç gün boyunca […]

4mom Soruyor-Göz Tembelliği (Ambliyopi) Nedir ?

Göz tembelliği, gözlerden birinde veya ikisinde kalıcı görme kaybı yaratabilen bir sorundur. Göz tembelliğinin tedavisi sadece küçük yaşlarda mevcuttur. 8-10 yaşına kadar tedavi edilmemiş olan göz tembelliği, kalıcı olarak görme kaybına neden olur ve sonradan tedavisi mümkün değildir. Göz tembelliği farklı nedenlerle gelişir. Bu nedenler arasında, şaşılık, katarakt, gözlük kusurları ve korneadaki lekeler gibi görmeyi […]

0-2 Yaş Dönemi Favori Kitaplarımız

Duru ‘nun 2 yaşını doldurmasına 3 gün kala yeni doğan döneminden itibaren oynadığı oyuncak ve kitapları ayırmaya başladım. Gelişimindeki en belirgin önemleri ne zamandı diye sorsanız, 6. Ay – 18 Ay ve 2 yaş derim… Bu dönemlerde ilgileri, algıları , merakları beni şaşırtan derece değişti.  En yüksek basamak ta 2 yaş dönemiymiş, oyuncakların yerini artık […]

Anne Hikayeleri – Duygu Yücel Kaya (minimalanne)

Kimi yazmayı sever kimi anlatmayı Duygu Yücel Kaya her ikisinin de karması aslında. Tam bir iletişimci. Lisans eğitimini Marmara Üniversitesi İletişim Fakültesi’nde tamamladıktan sonra Ankara Üniversitesi Sosyal Bilimler Fakültesi İnsan İlişkileri yüksek lisansını b,tirip çeşitli şirket ve ajanslarda olan iş tecrübelerinden sonra kurumsal iş hayatına bebek ile es verenlerden. Kadınlar ve alışveriş iki kelime birbirinden […]